UNA SEMANA DIFICIL

Tuve una semana terrible en lo que a comida se refiere, no hubo nada que me cayera bien, TANTO... que volví a la dieta líquida jajajjaj

Tanto que renegué con la dieta líquida... ahora hace 2 días le agregué fideos cabello de ángel. Ahora ya no me enojo, como tranquila, pruebo lo que cocino y me alcanza, mi cabeza se va tranquilizando. 

Ayer le dí un sorbito a un mate lavado!!! que riiiiiiiiico, ojo, no fue un mate entero, solo un traguito. 

Tengo que comer y tomar muy seguido, porque las horas de ayuno me hacen muy mal. Mi peor comida estos días está siendo el desayuno. Las horas de sueño son muuuuchas son entre 6 y 8 horas sin comer y sin tomar nada, cuando me levanto siento el estómago "literalmente" seco., Es horrible, como pegado a la espalda... no sé cómo explicarlo, me dan náuseas... y cualquier cosa que haga me cae mal, si tomo agua, me duele, si tomo leche o yogur me dan ganas de vomitar... tengo una mini-batalla todas las mañanas con eso.

La piel me está preocupando y los dolores de riñón... Tomo muy poca agua, voy a tener que controlar mejor eso, la piel está muy seca, ojo, también está sin granitos, muchísimo más limpia y un poco más clara también.

De a poco se van notando los cambios ¿NO?.

APRENDER A COMER

Ah!! "comer" se terminó la dieta líquida, con los vegetales... papa, batata, calabaza, zanahoria... todo bárbaro, pero con el pollo no. 

Comí un pedacito que era como 2 dedos juntos y ... ¡Que asco!, me sentí muy mal, parecía que tenía una piedra atorada en la garganta. así estuve hasta que 15 minutos mas tarde empecé a vomitar... perdón por la expresión!, es que la mayoría de los operados cuentan solo las cosas lindas. y Bueno así seguí el resto de mi día, no pude retener nada en el estomago, pero por lo menos no tan descompuesta.

Por otro lado de ánimo estoy mucho mejor, estoy aprendiendo a compartir tiempo con seres queridos, amigos y otros... jajaj sin comer.

Creo que esa fue una de las cosas a las que le tenía más miedo, pero puedo estar mientras toman mate con galletitas, bizcochitos, torta y más!!! sin morir, de a poco me voy acostumbrando, extraño mucho el MATE cebado, pero en 2 meses más si todo marcha bien 2 ó 3 voy a poder tomar. El cambio físico es lento (por lo menos para mí), es de a poquito, pero el cambio más grande está en mi cabeza. 

Sigo mirando los platos de comida con nostalgia, pero ya no me da bronca no poder comer, de a poco me voy alejando del hábito de comer por todo.

Sigo recuperándome, ya las heridas están sanitas, por dentro aparentemente todo va bien, fui al cirujano y me mandó análisis de sangre.

TENGO SED

Esto nunca más!!

Ahhhhhhhhh, que rico!!!, tomar agua fresca, voy superando de a uno los nuevos desafíos, pero la nostalgia me lleva a las cosas simples que ya no puedo hacer.

Tomar así de una sola vez 2 ó 3 tragos grandes... nooooooooo, me ahogaría. Ahora es de a sorbitos.

Incluso me apropié de unas pajitas del cumple de mi hija, son las que tienen formitas.

Con estas pajitas aunque tenga muchas ganas de tomar siempre estoy limitada, así que es parte de mi terapia.

1/4 de vaso es lo que puedo tomar sin sentirme mal, ni un helado puedo terminar sin querer explotar. Me re-descompongo... pero... estoy mejor, ya bajé 12 kilos!! ¿son buenas noticias no?, y como una vez me dijo mi hermano:

En el único lugar donde el ÉXITO está antes que el TRABAJO Y el SACRIFICIO es en el diccionario. y es cierto.

Voy a una vida más saludable, a una vida más activa, quiero andar en bicicleta, correr sin vergüenza, sentarme en un colectivo sin molestar al que está a mi lado...

Ese es mi ÉXITO, y hoy éste es mi sacrificio.

"APRENDER A COMER"

¡¡Por fin se terminó la dieta líquida!!

El miércoles fui a la reunión de grupo, "mi grupo de rehabilitación"

¡¿soy tan rara?!, resulta que volví a escuchar lo mismo : -En la dieta líquida estaba tan motivada que no tuve hambre-

-La cirugía fue bárbara!!, después nunca más tuve hambre-

Yo estaba sentada atrás y a mi lado estaba un señor que se había operado 2 días antes que yo...

Nos pidieron que habláramos, que contáramos nuestra experiencia... y nos despachamos:

-Yo la verdad la pasé muy mal en la dieta líquida, después de la cirugía también la pasé mal. Me dolió mucho el drenaje; y... después... en la dieta líquida post quirúrgica también tuve hambre!!!- 

Los dos dijimos casi lo mismo, y nos miramos con cierto alivio, no estábamos solos.

¡Que bueno fue saber que no era la única "enferma" que la estaba pasando así!. 

Después de dar nuestros testimonios y escuchar a los otros los profesionales nos recordaron que estamos operados de la panza y no de la cabeza. 

La cabeza gobierna nuestros cuerpos, y no hay cirugía para sacarnos malos hábitos, ese trabajito es solo nuestro. 

Bueno... y al fin me mandaron a COMER!!! 

semi solidos, lo primero que me dió ganas de comer fue "queso", me compré 200gr. de queso port salut, mmmm que ganas de comer que tenía!, me senté muy tranquila en la mesa, hice sanguichitos para mis hijos y corté un pedacito de queso para mí,

con mucho cuidado lo comí, lo saboree y otra vez comí otro pedacito. Esperé, y comí otro pedacito... pasaron 5 minutos y.... CASI ME MUERO!!!!

Que sensación más horrible, jamás me había sentido así. Era como si hubiera comido, comido y comido todo un día sin parar y que me hubiesen abierto la boca y hubiesen seguido poniendo comida  y no conformes con eso, hubiesen abierto mi boca y con una sopapa hubiesen metido más comida... no podía respirar, me sofoqué, quería meterme la mano por la boca y sacar todo lo que me estaba molestando. ¡Que horror! sigo pensando que es parte de mi castigo, mi pobre cuerpo cuántas veces se habrá sentido mas que satisfecho y yo no lo escuchaba...  ¿cuántas veces comí de más?, ¿cuántas veces tomé sin sed??, ¿cuántas veces comí sin hambre y sin ninguna necesidad?

Ahora tengo que aprender a comer, mi desayuno fué menos molesto. 1/4 de taza de mate cocido, una galletita criollita y un poquito de queso untado... tomado con paciencia en 30 minutos. No me sentí mal. 

Sigo APRENDIENDO Y RECUPERÁNDOME DE ESTA MI ADICCIÓN.  Si fumase, dejaría de fumar;

si tomase, dejaría de tomar;

si me drogase, dejaría las drogas....

pero yo como y no se puede abandonar por completo la comida.

Hay que aprender a vivir, comer para vivir y no vivir para comer.

Yo con mi bozal estoy aprendiendo.

"COMO PERRO CON BOZAL"

Como a todo gordo... no me gusta sacarme fotos, pero quiero que esto me quede bien grabado. Me dolió y mucho. 

Escribo con toda honestidad, no quiero mentir, y mucho menos mentirme y olvidarme lo difícil, duro y doloroso que fue este proceso de cambio.

En esta foto acababa de salir del quirófano y trataba de levantarme para ir al baño. 

Despeinada, super dolorida y con un drenaje que me acompañaría por 8 días.

Y hoy a 10 días de la operación me siento así... como "perro con bozal"

Todo este tiempo me negué a asumir mi problema, decía que engordaba y no sabía porqué?

ahora sin poder comer, con dieta líquida por 5 días más voy reaccionando... Que GRAN problema el mío!!. 

Tengo ganas de "COMER" no tengo necesidad en mi estomago, pero mi mente lo lee como hambre.

El Doctor, me dijo que ya nunca más iba a tener hambre y me sorprendió tener esa sensación tan pronto, al mismo tiempo me hizo comprender que de no ser por este bozal seguiría matandome de a poco con  la comida.

Es muy difícil para mi, mi familia tiene que seguir adelante, tiene que alimentarse y obvio soy yo quien tiene que atender a esas necesidades. Hacer las compras, cocinar, servirles la comida, ver los restos con ganas de comer algo... y así me vuelvo a sentir como un perro con bozal.

El domingo me sacaron los puntos y el maldito drenaje COMO ME DOLÍA ESA PORQUERÍA!!!!

y por fin empezó mi recuperación, me mandó a caminar 4 vueltas manzanas diarias, por la mañana, al mediodía, a la tarde y a la noche. Por ahora hice bien las tareas, siento que corrí una maratón! me duelen las piernas, los músculos... estaban sin uso jaja. 

Bueno hasta acá llego hoy, mi única motivación para no comer es "si como sólidos me muero" aunque provoque risa es cierto.

SOY UNA ADICTA A LA COMIDA EN RECUPERACIÓN.